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¿Qué es la biotina? Beneficios, fuentes, seguridad, dosis y más | #la vitamina b12 sirve para engordar

¿Qué es la biotina? Beneficios, fuentes, seguridad, dosis y más

Como tiene dentro taninos, sus características analgésicas y antiinflamatorias permiten que se utilice para aliviar los golpes e inflamaciones leves de los músculos o esguinces.
¿Qué es la biotina? Beneficios, fuentes, seguridad, dosis y más
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